לחזור ללמוד בגיל מבוגר: המדריך למי ששוקל הסבה או תואר בהמשך החיים

פעם היה נהוג לחשוב שלימודים הם עניין של גיל צעיר: מסיימים תיכון, משרתים, לומדים תואר ונכנסים לעולם העבודה לשאר החיים. היום התמונה שונה לגמרי. שוק העבודה משתנה במהירות, מקצועות חדשים צצים ואחרים נעלמים, ותוחלת החיים הארוכה מאפשרת קריירה שנייה ואפילו שלישית. אנשים רבים בישראל חוזרים ללמוד בגיל שלושים, ארבעים, חמישים ואף יותר, כדי לרכוש מקצוע חדש, להתקדם בעבודה או פשוט להגשים חלום ישן. אבל החזרה ללימודים מעוררת גם שאלות וחששות. המדריך הזה נועד לעזור למי ששוקל את הצעד.

למה לחזור ללמוד

הסיבות לחזרה ללימודים מגוונות. יש מי שמרגישים שחוקים במקצוע הנוכחי ומחפשים שינוי. יש מי שהמקצוע שלהם נפגע משינויים טכנולוגיים ומחפשים כיוון חדש. יש מי שרוצים להתקדם בארגון, ונדרשים לתואר או להסמכה. ויש מי שתמיד רצו ללמוד תחום מסוים, ולא הייתה להם הזדמנות.

מעבר לשיקולים המקצועיים, ללימודים יש גם ערך אישי. הם מעשירים, מאתגרים את המחשבה, פותחים עולמות חדשים ויוצרים קשרים חברתיים. מחקרים מצביעים על כך שלמידה לאורך החיים תורמת לבריאות הקוגניטיבית ולתחושת המשמעות.

לפני שמחליטים, כדאי לשאול את עצמכם מה המטרה. האם אתם מחפשים הסבה מקצועית מלאה, שדרוג של הכישורים הקיימים או לימודים לשם העשרה. התשובה תשפיע על סוג הלימודים, על ההיקף ועל ההשקעה.

סוגי המסלולים

למבוגרים שחוזרים ללמוד יש מגוון רחב של אפשרויות. תואר אקדמי מלא, ראשון או שני, מתאים למי שרוצה הסבה משמעותית או נדרש לתואר בתחום. מוסדות רבים מציעים תוכניות מותאמות לעובדים, עם לימודים בערבים ובימי שישי.

לימודי תעודה והסבה מקצועית קצרים יותר, ממוקדים בתחום ספציפי ומכינים ישירות לעבודה. יש תוכניות כאלה בתחומי הטכנולוגיה, ההוראה, הטיפול, הניהול ועוד. חלקן מוכרות על ידי גופים מקצועיים או ממשלתיים, וכדאי לבדוק זאת לפני ההרשמה.

קורסים מקוונים, בחינם ובתשלום, מאפשרים ללמוד בקצב אישי ומכל מקום. הם מתאימים במיוחד לשדרוג כישורים ולהתנסות ראשונית בתחום חדש, לפני שמתחייבים ללימודים ארוכים.

• תואר אקדמי במסלול לעובדים.
• תוכנית הסבה מקצועית ממוקדת.
• לימודי תעודה במכללה.
• קורסים מקוונים בקצב אישי.
• הכשרות במימון או בסיוע של גופים ממשלתיים.

לשלב לימודים עם עבודה ומשפחה

האתגר הגדול ביותר של מבוגרים שחוזרים ללמוד הוא הזמן. בניגוד לסטודנטים צעירים, לרובם יש עבודה, משפחה, ילדים ומחויבויות כלכליות. השילוב בין כל אלה דורש תכנון קפדני.

כדאי לשבת עם בני המשפחה לפני תחילת הלימודים, להסביר את המשמעות ולחלק מחדש את המטלות. בן או בת הזוג יצטרכו אולי לקחת על עצמם יותר מטלות בבית, והילדים יצטרכו להבין שיש ערבים שבהם ההורה לומד. שיתוף המשפחה בהחלטה ובתהליך מגדיל את הסיכוי להצלחה.

גם מול המעסיק כדאי לבדוק אפשרויות. מעסיקים רבים תומכים בלימודים של עובדיהם, באמצעות גמישות בשעות, ימי לימוד או אפילו מימון חלקי, במיוחד אם הלימודים רלוונטיים לעבודה. כדאי לשאול. מבחינה כלכלית, בהחלטות משמעותיות על מימון הלימודים ועל השפעתם על הכנסת המשפחה, כדאי להתייעץ עם יועץ פיננסי.

להתמודד עם החששות

מבוגרים רבים שחוזרים ללמוד חוששים: שלא יצליחו, שהם מבוגרים מדי, שהמוח כבר לא קולט כמו פעם, שהם יהיו הכי מבוגרים בכיתה. החששות האלה טבעיים, אבל ברוב המקרים הם מוגזמים.

למבוגרים יש יתרונות משמעותיים בלימודים. יש להם ניסיון חיים ועבודה, שמאפשר להם לחבר את החומר למציאות. יש להם מוטיבציה גבוהה, כי הם בחרו ללמוד מתוך החלטה מודעת. ויש להם יכולת ניהול זמן ומשמעת עצמית שפיתחו לאורך השנים. מרצים רבים מספרים שהסטודנטים המבוגרים הם בין המחויבים והמצליחים ביותר.

כדאי לזכור שגם בכיתה יש בדרך כלל עוד סטודנטים במצב דומה. במסלולים לעובדים, הגיל הממוצע גבוה יותר, ויש תחושה של שותפות בין אנשים שבחרו לעשות שינוי.

טיפים להצלחה

כמה הרגלים יכולים לעזור מאוד למי שחוזר ללמוד. הראשון הוא לקבוע זמני לימוד קבועים בלוח הזמנים השבועי, ולהתייחס אליהם כמו לפגישות חשובות. השני הוא ליצור מקום לימוד שקט בבית, גם אם זו פינה קטנה.

השלישי הוא להיעזר בכלים שהמוסד מציע: ספרייה, מרכזי תמיכה בלמידה, סדנאות לכתיבה אקדמית ושעות קבלה של מרצים. מבוגרים רבים מהססים לבקש עזרה, אבל השירותים האלה קיימים בדיוק בשבילם. הרביעי הוא ליצור קשרים עם סטודנטים אחרים, ללמוד בקבוצות ולשתף חומרים.

חשוב גם לשמור על איזון. לימודים לצד עבודה ומשפחה הם מאמץ גדול, ושחיקה עלולה לפגוע בכל התחומים. כדאי לתכנן זמני מנוחה, לשמור על שינה ועל פעילות גופנית, ולהיות סלחניים כלפי עצמכם בתקופות עמוסות.

השלב שאחרי הלימודים

מי שחוזר ללמוד לצורך הסבה מקצועית צריך לחשוב מראש גם על השלב שאחרי. איך נכנסים לתחום חדש בגיל מבוגר, כשהמתחרים צעירים יותר. התשובה טמונה לעיתים קרובות בשילוב בין הידע החדש לבין הניסיון הקודם. רואה חשבון שלמד פיתוח תוכנה יכול להתמחות בתוכנות לתחום הפיננסי, ומורה שלמד טיפול יכולה לעבוד עם ילדים ובני נוער.

כדאי לבנות קשרים מקצועיים כבר בזמן הלימודים, להשתתף בכנסים ובמפגשים, ולחפש התנסויות מעשיות. גם התנדבות בתחום החדש יכולה לפתוח דלתות.

דוגמה אישית לילדים

להורים שחוזרים ללמוד יש יתרון נוסף, שלא תמיד חושבים עליו: הם משמשים דוגמה אישית לילדיהם. ילדים שרואים את אמא או אבא יושבים ליד השולחן עם מחברות, מתכוננים לבחינה ושמחים על ציון טוב, לומדים שלמידה אינה מסתיימת בגיל מסוים. משפחות רבות מספרות שתקופת הלימודים של ההורה הפכה לזמן שבו כל בני הבית לומדים יחד סביב השולחן, כל אחד בחומר שלו, ושהשיחות על הלימודים קירבו בין הדורות.

חזרה ללימודים בגיל מבוגר היא החלטה אמיצה, שיכולה לשנות את מסלול החיים. עם הגדרת מטרה ברורה, בחירת מסלול מתאים, תכנון שמשלב עבודה ומשפחה, התמודדות עם החששות וניצול היתרונות של הניסיון, היא יכולה להפוך לאחת ההחלטות הטובות ביותר שתקבלו.